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Belegungsplan Gymnastikraum

                                                       (gültig ab September 2021)

TagUhrzeitEinheitÜbungsleiter

Montag:

 

09:00 - 10:00 Uhr

ab 19:30 Uhr

Rücken-Fit-50-plus

Tischtennis - Mannschaftstraining

Resi Mederer

Tom Nagler

Dienstag:

 

08:45 - 09:45 Uhr

17:30 - 21:30 Uhr

Fitness & Dance

Karate

Nicole Schimek

Albert Geist

Mittwoch:

 

18:15 - 19:15 Uhr

ab 19:30 Uhr

Yoga

Tischtennis (Punktspiele und ggf. Training

Karin Dess

Tom Nagler

Donnerstag:

 

18:30 - 19:30 Uhr

ab 19:30 Uhr

Strong Girlz

Tischtennis (Punktspiele)

Nicole Schimek

Tom Nagler

Freitag:

 

 

 

 

 

14:00 - 15:00 Uhr

15:00 - 16:00 Uhr

16:00 - 17:00 Uhr

17:00 - 18:00 Uhr

18:15 - 19:15 Uhr

19:15 - 20:15 Uhr

La Danse - "Fitness & coole Moves"

La Danse - "Tanzsterne"

La Danse - "Tanzstars"

La Danse - "Ü12"

Wirbelsäulegymnastik Gruppe 1

Wirbelsäulegymnastik Gruppe 2

Nicole Schimek

Nicole Schimek

Nicole Schimek

Nicole Schimek

Resi Mederer

Resi Mederer

Samstag:

10:00 - 11:00 Uhr

La Danse - "Tanzsternchen"

Nicole Schimek

 

Der Gymnastikraum darf nur mit sauberen, nicht auf der Straße getragenen Turnschuhe (mit heller und abriebfester Sohle) betreten werden!

Auf die pflegeleichte Behandlung des Raumes und der Geräte ist zu achten. Alle Geräte und Trainingshilfen sind nach den Übungsstunden aus dem Gymnastikraum zu entfernen und im Lagerraum ordentlich zu stapeln.

Die Benutzung des Gymnastikraumes darf nur mit Führung eines Übungsleiters erfolgen, der auch für Einhaltung der Ordnung verantwortlich ist.

Änderungen des Belegungsplanes sind mit der Vorstandschaft des FSV Berngau abzustimmen. Ansprechpartner hierfür ist 2. Vorstand Tom Nagler (Tel. 0151/18741290).