Belegungsplan Gymnastikraum
(gültig ab September 2023)
| Tag | Uhrzeit | Einheit | Übungsleiter |
Montag:
| 09:00 - 10:00 Uhr 16:00 - 16:45 Uhr ab 17:15 Uhr | Rücken-Fit-50-plus La Danse - "Sternenstaub" Tischtennis - Mannschaftstraining / Punktspiele Jugend | Resi Mederer Nicole Schimek Tom Nagler / Stefan Baier |
Dienstag: | 08:45 - 09:45 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr 19:30 - 21:30 Uhr | Fitness & Dance Fitness&coolmoves Karate | Nicole Schimek Nicole Schimek Albert Geist |
Mittwoch:
| 16:15 - 17:15 Uhr 17:15 - 18:15 Uhr 18:15 - 19:15 Uhr | Yoga Yoga Yoga | Fam. Haubner Fam. Haubner Fam. Haubner |
Donnerstag:
| 18:30 - 19:30 Uhr ab 19:30 Uhr | Strong Girlz (nur i.d. Ferien) Tischtennis (Punktspiele) | Nicole Schimek Tom Nagler |
Freitag:
| 15:00 - 16:00 Uhr 16:00 - 17:00 Uhr 18:15 - 19:15 Uhr 19:15 - 20:15 Uhr | La Danse - "Tanzschnuppen" La Danse - "Ü12" Wirbelsäulengymnastik Gruppe 1 Wirbelsäulengymnastik Gruppe 2 | Nicole Schimek Nicole Schimek Resi Mederer Resi Mederer |
Samstag: | 09:30 - 10:30Uhr | La Danse - "Tanzsterne" | Nicole Schimek |
10:30 - 11:30 Uhr | La Danse - "Tanzstars" | Nicole Schimek | |
11:30 - 12:30 Uhr | La Danse - "Tanzsternchen" | Nicole Schimek |
Der Gymnastikraum darf nur mit sauberen, nicht auf der Straße getragenen Turnschuhe (mit heller und abriebfester Sohle) betreten werden!
Auf die pflegeleichte Behandlung des Raumes und der Geräte ist zu achten. Alle Geräte und Trainingshilfen sind nach den Übungsstunden aus dem Gymnastikraum zu entfernen und im Lagerraum ordentlich zu verstauen.
Die Benutzung des Gymnastikraumes darf nur mit Führung eines Übungsleiters erfolgen, der auch für Einhaltung der Ordnung verantwortlich ist.
Änderungen des Belegungsplanes sind mit der Vorstandschaft des FSV Berngau abzustimmen. Ansprechpartner hierfür ist 2. Vorstand Tom Nagler (Tel. 0151/18741290).