Belegungsplan Gymnastikraum
(gültig ab September 2022)
| Tag | Uhrzeit | Einheit | Übungsleiter |
Montag:
| 09:00 - 10:00 Uhr ab 19:30 Uhr | Rücken-Fit-50-plus Tischtennis - Mannschaftstraining | Resi Mederer Tom Nagler |
Dienstag: | 08:45 - 09:45 Uhr 19:30 - 21:30 Uhr | Fitness & Dance Karate | Nicole Schimek Albert Geist |
Mittwoch:
| 17:15 - 18:15 Uhr
| Yoga Yoga | Fam. Haubner Fam. Haubner |
Donnerstag:
| 18:30 - 19:30 Uhr ab 19:30 Uhr | Strong Girlz (nur i.d. Ferien) Tischtennis (Punktspiele) | Nicole Schimek Tom Nagler |
Freitag:
| 14:30 - 15:30 Uhr 15:30 - 16:30 Uhr 16:30 - 17:30 Uhr 18:15 - 19:15 Uhr 19:15 - 20:15 Uhr | La Danse - "Fitness & coole Moves" La Danse - "Ü12" La Danse - "Tanzstars" Wirbelsäulegymnastik Gruppe 1 Wirbelsäulegymnastik Gruppe 2 | Nicole Schimek Nicole Schimek Nicole Schimek Resi Mederer Resi Mederer |
Samstag: | 09:30 - 10:30Uhr | La Danse - "Tanzschnuppen" | Nicole Schimek |
10:30 - 11:30 Uhr | La Danse - "Tanzsterne" | Nicole Schimek | |
11:30 - 12:30 Uhr | La Danse - "Tanzsternchen" | Nicole Schimek |
Der Gymnastikraum darf nur mit sauberen, nicht auf der Straße getragenen Turnschuhe (mit heller und abriebfester Sohle) betreten werden!
Auf die pflegeleichte Behandlung des Raumes und der Geräte ist zu achten. Alle Geräte und Trainingshilfen sind nach den Übungsstunden aus dem Gymnastikraum zu entfernen und im Lagerraum ordentlich zu verstauen.
Die Benutzung des Gymnastikraumes darf nur mit Führung eines Übungsleiters erfolgen, der auch für Einhaltung der Ordnung verantwortlich ist.
Änderungen des Belegungsplanes sind mit der Vorstandschaft des FSV Berngau abzustimmen. Ansprechpartner hierfür ist 2. Vorstand Tom Nagler (Tel. 0151/18741290).